Los cambios de temperatura pueden afectar a los músculos

 Las transiciones de un ambiente caluroso a otro gélido o a la inversa, pueden afectar los músculos. Sin que nos demos cuenta, los cambios de temperatura influyen en nuestras decisiones, sobrepeso, lesiones musculares, corazón y dolores, alterando nuestra salud y estado de ánimo. Tiritar con el frío, sudar con el calor. Deshidratarse en verano, acatarrarse en invierno. Además de estos efectos conocidos, las variaciones en la temperatura nos afectan de modo inadvertido.

El cuello y la espalda, sensibles al frío Con el frío, las zonas más afectadas por lesiones y contracturas que originan dolores son el cuello y la espalda, por lo que es aconsejable a quienes practican ejercicio, que hagan estiramientos y calentamientos 11 antes de su actividad física para prevenir lesiones, incluso también en la temporada estival. Según los expertos, la mayoría de las molestias que afectan al aparato locomotor, pueden aliviarse aplicando distintas medidas térmicas sobre la parte dolorida.

Recuerden: en los días fríos abrigarse bien y no olvidarse de la bufanda ya que nuestro cuello es una de las principales zonas que es afectada y si entrenan no se olviden de estirar al final
Y EN VERANO... A disfrutar del calor!! siempre lleva contigo una botella de agua

¿Sabes que es la "METEOROPATIA"? Pues deberías saberlo

Se denomina «meteoropatía» a cualquier trastorno psicoorgánico relacionado con los fenómenos meteorológicos. El hecho de que las meteoropatías no produzcan, en general, enfermedades agudas graves, junto al desconocimiento del tema y a la poca difusión de determinados estudios, ha propiciado un retraso en el conocimiento de las meteoropatías y un estudio deficitario que todavía hoy es evidente. Esto contrasta con diversos trabajos que demuestran que sobre una tercera parte de la población general, especialmente mujeres, acusa una notable meteorosensibilidad y es especialmente susceptible de padecer meteoropatías y de manifestar síntomas atribuibles a éstas. La edad avanzada y, en mujeres, el período premenstrual y la menopausia, facilitan aún más la repercusión de los cambios meteorológicos sobre el organismo

PD: A tener muy en cuenta esta INFO porque se hace presente en muchas mujeres y mas las que no se cuidan. Esto también va para los ancianos y las personas de edad avanzada. El clima les puede afectar su salud. CUÍDENSE!! y en el siguiente post veremos que este fenómeno también puede afectar sus huesos y músculos 

                                                                                           Hasta la proxima! :-)

HIPOTESIS DEL PROYECTO

HOLA A TODOS! a continuación pondremos la hipótesis de la que se baso nuestro proyecto:

Es probable que en San Miguel de Tucuman durante el periodo de noviembre-diciembre de 2015, en la ciudad de Tucumán a personas de entre 16 y 18 años de ambos sexos, presenten alteraciones de la salud relacionadas con las variancias climáticas y valorar si los mismos relacionan estos cambios con el clima.  

De acuerdo a esta hipótesis, hicimos un estudio descriptivo de corte transversal mediante la tecnica de entrevista personal con la finalidad de generar los datos para alcanzar nuestros siguientes objetivos propuestos:

1.         Valorar las alteraciones que produce el cambio climático en la salud de las personas.
2.       Determinar el nivel de conocimientos que poseen las personas bajo estudio y mediante éstos actualizarlos.
3.       Determinar si las mujeres tienen mayor predisposición a sufrir cambios en su estado de ánimo con las variaciones en el clima.

              De acuerdo a ello, Se formularon preguntas cerradas con respuestas dicotómicas y de opción simple.
Al finalizar, cargamos los datos obtenidos y realizamos dos graficos, que son los siguientes

Como podemos observar en el 1er gráfico circular, la mayoría de las personas a las que encuestamos no tenían ningún conocimiento sobre la existencia del tema abordado por nosotros. por lo que nuestro principal objetivo es concientizarlas para que puedan aprender sobre Biometeorologia y de que manera puede influir en la salud de cada habitante y a la vez, estas puedan enseñarles a otras personas.
En el 2do gráfico de barras podemos ver y comprobar otro de nuestros objetivos planteados y podemos decir que las mujeres son mas propensas a cambios en el clima que los hombres y por lo tanto les causa malestares físicos.


 

Biometeorologia Humana

¿Que es la biometeorologia humana?

La Biometeorología Humana estudia la influencia del tiempo y del clima sobre el hombre, se la emplea como un método de valoración de los cambios físicos que genera los cambios climáticos sobre los organismos vivos.

Abarca un vasto campo donde uno de los temas principales es la influencia del tiempo y del clima sobre la salud. Varios autores la definen como el estudio de los cambios de temperatura, presión humedad, fenómenos atmosféricos y su incidencia en el hombre y su bienestar. Otros expresan que la biometeorología es la disciplina científica que, por un lado investiga la forma en que diversas situaciones meteorológicas favorecen o inhiben la aparición de síntomas y por otro analiza las condiciones meteorológicas en las que se manifiestan las enfermedades.